台風

みなさま、こんばんわ！

しながわ鍼灸院の松田です。

 

暑い日が続きますね！

 

体調管理は大丈夫ですか？？

 

今朝は僕の地元の九州に台風が直撃したみたいですね！

 

幸い、被害などはそれほどでもなかったみたいですが、九州は台風の通り道なので半分は仕方ないですよね。。。

 

僕の実家もそうですが九州の家は台風に備えて窓ガラスの外にしっかりとした雨戸が付いています。

 

なんせ、台風が来るとヤカンとか鍋とかいろんな物が飛んできますからね〜、、、。

 

要はその土地の特性に応じて住んでる場所なども工夫する必要があるという事ですね。

 

身体のメンテナンスも同じです。

 

患者さんの主訴（一番ツライ場所）を基本に生活スタイル（運動歴、職業など）既往歴などから原因を突き止めて治療する。

痛みが治ったら、再発しないように予防をする。

 

だいたい、どのようなときに痛みが出てくるかは患者さんが一番、理解していると思います。

 

それにより効果的なストレッチやトレーニング、治療頻度などを考えていきます。

 

痛みの予防は台風の対策に似ているなーと思った1日でした。

 

みなさま、明日も暑くなりますのでお体にはご自愛くださいね。

 

 

しながわ鍼灸院

院長        松田